トースターパンで作る巻かないロールキャベツ

キッチン

トースターパンで作る「巻かないロールキャベツ」

トースターで本格調理ができる「トースターパン」でロールキャベツを作ってみました。
トースターパンを使えば手間と時間がかかるロールキャベツもたったの15分で完成。
生のままのキャベツを使うので手間いらず。本当にこれでいいのか!?というくらい簡単に作れます。
蒸し焼きするので味は本格的です。

“巻かない”という時点でロールキャベツではないのですが・・・「同じようなお料理ができる」ということでご了承ください。

ロールキャベツってちょっと手間がかかりますよね。
タネを作って、キャベツを茹でて、巻いて、煮て・・・
でもトースターパンで作るこのロールキャベツは、キャベツも生のまま使っているんですよ。

生のキャベツの上にタネを乗せて、水・調味料を入れフタをし、オーブントースターで15分ほど過熱したら出来上がりです。

トースターパンで作るロールキャベツ

見た目ザックリとした出来上がりではありますが、味は鍋で煮込むのと変わりありません。
むしろ蓋をして調理するので、包み焼きのようにふっくらと仕上がります。
また、蒸し焼きなので食材のうま味が生かされ、少量の調味料でもしっかり味がつきます。

トースターパンで作るロールキャベツ

お皿に盛りつけるときは、下になっている方を上にすれば、見栄えはよくなります。
食べやすい大きさに切って、お皿に盛りつければ完成!
時間のないときでも、手をかけたようなお料理を短時間で作ることができます。

他にもトースターパンの特徴として
●内側はフッ素樹脂加工でこびりつかないため、油も少量でいいためヘルシー調理ができる
●「焼き」の美味しさを再現できる
●お手入れが簡単
などがあります。

この大きさのトースターパンは一度に2人前しかできませんが、私は2回に分けて一気に4人分を作っています。
もともと家族の帰宅時間がバラバラなので、帰って来た人順に電子レンジで温めなおしています。

今日ご紹介した巻かないロールキャベツのレシピは、「葛恵子のトースターパンクッキング」に掲載されています。

葛恵子のトースターパンクッキング(レシピブック)

トースターパンはこちらから購入できます

小さいサイズもあります

トースターパン関連記事
15分で本格調理!トースター専用調理鍋トースターパン
・トースターパンで巻かないロールキャベル←いまはココ
トースターパンで鶏肉とやさいのチーズ焼き
トースターパンで作る春雨とキャベツの炒めもの
トースターパンで作るお弁当のおかず

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らし上手へ

スポンサーリンク

【広告】
【広告】

ピックアップ記事

  1. 忙しい主婦の強い味方!半調理状態で届くイエコックのカット野菜 お届け状態や上手に…
  2. みじん切り8秒の「ぶんぶんチョッパー」は電気を使わないので手軽に使えます
  3. アルカリ電解水とセスキ炭酸ソーダの違いはズバリ!汚れを落とすパワーと除菌ができる…
  4. 底栓付だから水抜きラクラク 手洗い・つけ置き用のおしゃれな洗い桶「マミーウォッシ…
  5. フッ素樹脂(テフロン)加工のフライパンを長持ちさせるためのコツ 私が気を付けてい…

関連記事

  1. ローソンフレッシュの焼くだけ簡単パイ

    ローソンフレッシュ

    ローソンフレッシュの冷凍パン生地「白玉とあんこの一口デニッシュ」

    白玉とあんこが入った一口サイズのデニッシュが簡単に作れる冷凍パン生地を…

  2. キッチン

    片手でラクラク野菜の水切りができる OXOオクソ サラダスピナー

    上部についている黒い部分をそっと手の平でプッシュするだけ。片手でラクラ…

  3. キッチン

    先着100名限定!人気のバーミキュラが待たずに買えます

    ガスコンロのリンナイとバーミュキュラがコラボした限定バーミキュラが販売…

  4. 無印良品 シリコーン調理スプーン

    キッチン

    無印良品のシリコーン調理スプーンが使いやすい!

    炒める、すくう、盛り付ける。どれをとっても使いやすい!無印良品で購…

  5. ソイルドライングブロック(珪藻土)

    キッチン

    入れておくだけでお砂糖サラサラ soilドライングブロックミニ

    保存容器に入ったお砂糖や塩などの調味料と一緒に入れておくだけで、固まる…

  6. キッチン

    bamix(バーミックス)なら手作りドレッシングが1分で完成(動画)

    手作りドレッシングもバーミックスならたったの1分で完成!手作りドレッシ…

ベルメゾンネット

最近の投稿

  1. ブーランジュリー ふくらむ魔法の冷凍パン生地クロワッサン
  2. セスキ炭酸ソーダと電解水の中間「炭酸ソーダ」
  3. 夏のお弁当作り 食中毒予防
  4. アイロンミトン
  1. お掃除

    アルカリ電解水とセスキ炭酸ソーダの違いはズバリ!汚れを落とすパワーと除菌ができる…
  2. 切れ味抜群のギザ刃包丁(ベルメゾン)

    キッチン

    ひとつは持っていたい!鶏肉の皮もスパッと切れる切れ味のいい包丁
  3. ティファールのフライパン お知らせマーク

    キッチン

    フッ素樹脂(テフロン)加工のフライパンを長持ちさせるためのコツ 私が気を付けてい…
  4. 燕三条お手入れ簡単な鉄のフライパン

    キッチン

    焼き入れ不要!届いてすぐに使える「手入れのしやすさを考えた鉄製フライパン」
  5. イエコックのカット野菜お届け状態

    お取り寄せ

    忙しい主婦の強い味方!半調理状態で届くイエコックのカット野菜 お届け状態や上手に…
PAGE TOP