トースターパンで作る巻かないロールキャベツ

キッチン

トースターパンで作る「巻かないロールキャベツ」

トースターで本格調理ができる「トースターパン」でロールキャベツを作ってみました。
トースターパンを使えば手間と時間がかかるロールキャベツもたったの15分で完成。
生のままのキャベツを使うので手間いらず。本当にこれでいいのか!?というくらい簡単に作れます。
蒸し焼きするので味は本格的です。

“巻かない”という時点でロールキャベツではないのですが・・・「同じようなお料理ができる」ということでご了承ください。

ロールキャベツってちょっと手間がかかりますよね。
タネを作って、キャベツを茹でて、巻いて、煮て・・・
でもトースターパンで作るこのロールキャベツは、キャベツも生のまま使っているんですよ。

生のキャベツの上にタネを乗せて、水・調味料を入れフタをし、オーブントースターで15分ほど過熱したら出来上がりです。

トースターパンで作るロールキャベツ

見た目ザックリとした出来上がりではありますが、味は鍋で煮込むのと変わりありません。
むしろ蓋をして調理するので、包み焼きのようにふっくらと仕上がります。
また、蒸し焼きなので食材のうま味が生かされ、少量の調味料でもしっかり味がつきます。

トースターパンで作るロールキャベツ

お皿に盛りつけるときは、下になっている方を上にすれば、見栄えはよくなります。
食べやすい大きさに切って、お皿に盛りつければ完成!
時間のないときでも、手をかけたようなお料理を短時間で作ることができます。

他にもトースターパンの特徴として
●内側はフッ素樹脂加工でこびりつかないため、油も少量でいいためヘルシー調理ができる
●「焼き」の美味しさを再現できる
●お手入れが簡単
などがあります。

この大きさのトースターパンは一度に2人前しかできませんが、私は2回に分けて一気に4人分を作っています。
もともと家族の帰宅時間がバラバラなので、帰って来た人順に電子レンジで温めなおしています。

今日ご紹介した巻かないロールキャベツのレシピは、「葛恵子のトースターパンクッキング」に掲載されています。

葛恵子のトースターパンクッキング(レシピブック)

トースターパンはこちらから購入できます

小さいサイズもあります

トースターパン関連記事
15分で本格調理!トースター専用調理鍋トースターパン
・トースターパンで巻かないロールキャベル←いまはココ
トースターパンで鶏肉とやさいのチーズ焼き
トースターパンで作る春雨とキャベツの炒めもの
トースターパンで作るお弁当のおかず

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らし上手へ

スポンサーリンク

【広告】
【広告】

ピックアップ記事

  1. みじん切り8秒の「ぶんぶんチョッパー」は電気を使わないので手軽に使えます
  2. 底栓付だから水抜きラクラク 手洗い・つけ置き用のおしゃれな洗い桶「マミーウォッシ…
  3. ひとつは持っていたい!鶏肉の皮もスパッと切れる切れ味のいい包丁
  4. フッ素樹脂(テフロン)加工のフライパンを長持ちさせるためのコツ 私が気を付けてい…
  5. 焼き入れ不要!届いてすぐに使える「手入れのしやすさを考えた鉄製フライパン」

関連記事

  1. キッチン

    クイジナート(cuisinart)ミニプレッププロセッサーの特徴や使い方を詳しくご紹介します

    手のひらにちょこんと乗るコンパクトサイズの「クイジナートミニプレッププ…

  2. 調理時間は8分!ルクエスチームケースで作るチャプチェ

    キッチン

    ルクエ・スチームケースレシピ「8分で作る簡単チャプチェ」

    ルクエスチームケースを使えばたったの8分でチャプチェが完成!材料を…

  3. ティファールのフライパン お知らせマーク

    キッチン

    フッ素樹脂(テフロン)加工のフライパンを長持ちさせるためのコツ 私が気を付けている6つのこと

    フッ素樹脂(テフロン)加工のフライパンはすぐにくっつくようになるとお困…

  4. キッチン

    オーブントースターで時短調理!朝食作りがラクになるトースタープレート

    便利グッズとして、よくTVなどでも紹介されているトースタープレートです…

  5. ダマトリッパ

    キッチン

    ハンディミキサーよりも手軽 1本で8役のアイディアグッズ「ダマトリッパ」

    混ぜたり濾したりつぶしたり、1本で8通りの使い方ができるというアイディ…

  6. キッチン

    クイジナートミニプレッププロセッサーで自家製ひき肉を作ってみました

    いつも手元に置いてあるので、何か作りたくなってしまうクイジナートミニプ…

ベルメゾンネット

最近の投稿

  1. シリコーンスプーン
  2. カットバリア(まな板)
  3. ブーランジュリー ふくらむ魔法の冷凍パン生地クロワッサン
  4. セスキ炭酸ソーダと電解水の中間「炭酸ソーダ」
  1. イエコックのカット野菜お届け状態

    お取り寄せ

    忙しい主婦の強い味方!半調理状態で届くイエコックのカット野菜 お届け状態や上手に…
  2. 切れ味抜群のギザ刃包丁(ベルメゾン)

    キッチン

    ひとつは持っていたい!鶏肉の皮もスパッと切れる切れ味のいい包丁
  3. 燕三条お手入れ簡単な鉄のフライパン

    キッチン

    焼き入れ不要!届いてすぐに使える「手入れのしやすさを考えた鉄製フライパン」
  4. ぶんぶんチョッパー

    キッチン

    みじん切り8秒の「ぶんぶんチョッパー」は電気を使わないので手軽に使えます
  5. 底栓付洗い桶マミーウォッシュ

    お洗濯

    底栓付だから水抜きラクラク 手洗い・つけ置き用のおしゃれな洗い桶「マミーウォッシ…
PAGE TOP